Popis plochého žaludku
- Nejnovější verze: 1.0
- Datum vydání: 25. září 2016
- Kategorie: Aplikace pro zdraví a fitness zdarma
- Požadavky: Android 2.3 a vyšší
- Autor: LenPol
Ploché břicho cvičení
Hledáte rychlý způsob, jak se dostat do tvaru? Získejte plochý žaludek, aniž byste se uchylovali k nudnému sedění s tímto úžasným ab cvičením. Získejte svůj plochý žaludek a získávejte pevnější paže, zadek a stehna, zatímco jste na to taky!
Tento tutoriál vám ukáže nejlepší ab cvičení k vyrovnání vašeho žaludku! Jedná se o devět nejlepších kroků pro získání toho plochého žaludku! Tento ab cvičení vám pomůže spálit tuk a dostat vaše šest balíček začal pro léto!
Tento trénink je tak účinný, protože jde o kvalitu, ne o kvantitu. Každý pohyb je zaměřen nejen na absy, ale i na ostatní svaly, a to je nejlepší z toho, že se cítí, že máte cvičení, které můžete dělat kdekoliv. "
Chcete-li vynechat až 2 centimetry za pouhé 4 týdny, udělejte to cvičení ab 3krát týdně a navíc 20minutové intervaly s vysokou intenzitou 3krát týdně a 45minutovou aerobikou se středně intenzitou 2x týdně.
Sledujte spolu s tímto plochým cvičením žaludek cvičení, zůstaňte konzistentní a budete ohromeni výsledky.
- Je Potřeba Stáhnout A Nainstalovat Android Emulátor PC
- Start Android Emulátor PC
- Zobrazit V Aplikaci Obchod Google Play A Vyberte Aplikaci, Kterou Chcete Spustit Na Vašem Počítači