HIIT intervalový výcvikový časovač APK v počítači

Popis časovače výcviku intervalů HIIT

  • Nejnovější verze: 9
  • Datum vydání: 17. března 2016
  • Kategorie: Aplikace pro zdraví a fitness zdarma
  • Požadavky: Android 2.3 a vyšší
  • Autor: Giorgio Regni

Naše aplikace je jednoduchý a účinný časovač, který bude vaším nejlepším společníkem během každého vašeho tréninku INTERVAL TRAINING!

Tento časovač tréninku Interval vám pomůže soustředit se na váš trénink, abyste nebyli rozptýleni obrazovkou nebo hodinkami. Zapomeňte na čas, stačí sledovat zvuky. A když skončíte, můžete své výsledky sdílet se svými přáteli na Facebooku a Twitteru!

A pokud máte rádi tento časovač, můžete se s reklamami zbavit navždy pomocí nákupu v reklamách bez dalších reklam. Získané prostředky podporují náš pravidelný vývoj v aplikaci.

Hlavní rysy :

** Nastavení obrazovky s velmi snadným uživatelským rozhraním

** Panel s voláním v aplikaci, abyste mohli samostatně nastavit hlasitost hudby a hlasitost aplikace

** 3 zvuky volba a hlas

** Přednastavené zatížení: můžete načíst jednu z našich stávajících přednastavených hodnot (Tuková ztráta, Tabata) nebo předtím uloženou

** Uložit předvolbu: můžete uložit právě nastavený trénink a dát mu jméno

** Odkaz na naše účty Facebook a Twitter: můžete se těšit na aplikaci, sdílet své zkušenosti s ostatními uživateli, sdílet své tréninky, navrhnout nové funkce,

...

** Režim vibrace

** 3 sekundy varovné tlačítko

** Tlačítko vpřed / vzad během tréninku přejde na další / předchozí interval

** Krok Counter zahrnutý v tréninku

Příchod velmi brzy: kalendář zachránit všechny vaše tréninky !!!!!

* CO CO HIIT? * * *

HIIT (High Intensity Interval Training) je metoda dobře známá pro spalování tuku v krátkém a intenzivním tréninku. A existuje mnoho různých způsobů, jak to: sprinting, crossfit, běh, tělesné hmotnosti cvičení, jízda na kole, jóga, strečink, vzpírání, box ...

Intervalová výcvik s vysokou intenzitou (HIIT) je zdokonalená forma intervalového tréninku, strategie cvičení střídající se s obdobím krátkého intenzivního anaerobního cvičení s méně intenzivními obdobími zotavení. HIIT je forma kardiovaskulárního cvičení. Obvyklé návštěvy HIIT se mohou lišit od 4-30 minut. Tyto krátké, intenzivní cvičení poskytují vylepšenou atletickou kapacitu a stav, zlepšený metabolismus glukózy a zlepšené spalování tuků.

Tato definice pochází z wikipedia ( en.wikipedia.org/wiki/High-intensity_interval_training ), kde najdete mnohem více informací. Vysvětluje některý velmi populární program, jako je TABATA. HIIT je také běžnou praxí v trénincích Crossfit.

* Jak používat APP? * * *

Můžete jej používat během všech tréninků s intervaly nebo jiným časovým opakováním

V podstatě to funguje: na první obrazovce nastavíte dobu trvání tréninku (čas přípravy, práce, odpočinek, kola a ochlazování) a zvolíte si zvuk.

Pak klikněte na tlačítko "Jdi!", Pracujte a postupujte podle zvuku

...

nebo hlas!

Můžete poslouchat vlastní hudbu, ale ujistěte se, že stále slyšíte zvuk.

Na konci tréninku vám nová funkce umožní sdílet své cvičení se svými přáteli na Facebooku a Twitteru @hiit_android

* POVOLENÍ TELEFONŮ *

Nyní se automaticky pozastaví a pokračuje, pokud přichází telefonní hovor.

To je důvod, proč jsou vyžadována oprávnění PHONE_STATE. Aplikace však nikdy nevybírá a neukládá telefonní čísla z telefonů uživatelů.

Jak Stáhnout A Nainstalovat HIIT intervalový výcvikový časovač APK v počítači - Windows XP/7/8/10, Mac Os:
  • Je Potřeba Stáhnout A Nainstalovat Android Emulátor PC
  • Start Android Emulátor PC
  • Zobrazit V Aplikaci Obchod Google Play A Vyberte Aplikaci, Kterou Chcete Spustit Na Vašem Počítači